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Fisioterapia obstétrica

Obstétrica

Preparamos a la mujer para todos los cambios que experimenta su cuerpo durante el embarazo y después del parto, donde suelen aparecer disfunciones en forma de lumbalgias, inflamación de piernas, dolores musculares y cefaleas. Siempre combinamos el tratamiento con actividad física adaptada a las embarazadas, sobre todo pilates y ejercicio funcional.

Además, realizamos clases de preparación al parto en pareja, donde explicamos todo lo relacionado con las fases del parto, métodos de analgesia natural, posiciones facilitadoras de la dilatación en pareja, etc.

Asesoramiento de ejercicio físico y embarazo.

  • Preparación al parto: trabajo de movilidad pélvica, posturas de dilatación, respiración y pujos, técnicas de relajación y gestión del dolor en el parto.
  • Embarazo: Seguimiento de las diferentes etapas del embarazo: donde valoramos y tratamos los cambios posturales que se dan en el cuerpo de la mujer durante los diferentes trimestres, control y prevención del suelo pélvico y faja abdominal.
    Liberar las tensiones ligamentosas y miofasciales de la pelvis y abdomen de la mamá para permitir el crecimiento del útero y desarrollo óptimo del bebé durante el embarazo y su salida por el canal del parto.
    En la prevención y tratamiento de las disfunciones más frecuentes durante el embarazo como:
    • Dolores de espalda (cervicalgias, dorsalgias, lumbagias, ciáticas), dolores costales y pélvicos (sacroileitis, pubalgias).
    • Cefaleas y migrañas.
    • Problemas digestivos (náuseas, ardor de estómago, acidez, estreñimiento), respiratorios.
    • Problemas circulatorios (piernas y pies hinchados, edemas vulvares, hemorroides…).
    • Molestias de suelo pélvico.
    • Dolores abdominales.
  • Postparto: El postparto es el periodo de adaptación física, hormonal, emocional y social para la mujer, después del embarazo y el parto. La duración es muy variable entre mujeres, pero se considera necesario, al menos, el primer año de vida del bebé para que el organismo femenino pueda recuperarse. Tras el parto o cesárea es necesario una Valoración de Suelo Pélvico que incluye postura, pelvis ósea, columna vertebral, órganos sexuales, musculatura del suelo pélvico, estado de la faja abdominal (y posible diástasis) y cicatrices, para detectar posibles problemas funcionales y/o físicos. Hacemos un plan de tratamiento individualizado y unas recomendaciones a incluir en la vida diaria para mejorar la salud de la mamá. Aconsejamos realizar esta valoración una vez pasada la cuarentena y después de la visita control del especialista.

¿En qué te podemos ayudar?

En la valoración y tratamiento de las disfunciones más frecuentes durante el postparto:

  • Dolores de espalda, ciáticas, pubalgias, coxigodinias…
  • Mastitis no infecciosas.
  • Tratamiento de cicatrices: Episiotomías/Desgarros y cesáreas.
  • Diástasis abdominal.
  • Problemas de estreñimiento y hemorroides.
  • Síndrome del nervio pudendo.
  • Disfunciones del suelo pélvico: incontinencia urinaria y/o anal, prolapsos, dolores en las relaciones sexuales.

Beneficios fisioterapia preparto:

  • Prepara el suelo pélvico para el parto.
  • Acelera el proceso de recuperación postparto.
  • Facilita el pujo y aumenta la agilidad.
  • Mejora la circulación periférica.

Beneficios fisioterapia postparto:

  • Disminuye el periodo de recuperación.
  • Fortalece el suelo pélvico y mejora incontinencias.
  • Ayuda a recuperar el tono de la faja abdominal.
  • Elimina o minimiza los dolores de espalda producidos por el periodo de lactancia.
Contacta con nosotros para más información
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